Jooga ja Kangaskassi -kurssi kuumavahatekniikalla La 12.10. klo 10:00

Vinyasa jooga on virtaava ja dynaaminen hyvän mielen joogatunti. Tunnilla hengitys ja asanat yhdistetään eteneväksi liikkeeksi. Vinyasa tarkoittaa virtaa: tunti etenee kuin lempeä tanssi kohti haastavampia asanoita, joiden jälkeen palaudutaan ja rentoudutaan.
Dynaaminen harjoitus avaa tehokkaasti jumeja, kehittää voimaa ja lisää liikkuvuutta niin kehossa kuin mielessäkin. Tunnin jälkeen olo on vetreä ja tuntuu, kuin ajatuskin virtaisi vapaammin. Jooga tunnin jälkeen tulet batikin ihmeelliseen  maailmaan jolla on terapeuttisia vaikutuksia mieleen. Mielikuvitus valloilleen, vahakannulla jossa  kuumavahaa.  Maalaa itsellesi persoonallinen kassi arkeen tai juhlaan. Oiva kassi myös lahjaksi.

Joogaohjaaja Sanna-Mari Metsi

Kassin koko 36*38 100% luomupuuvilla

Taidepajan kesto 3,5-4 tuntia

Hintaan sisältyy  jooga, materiaalit ja tarvikkeet.

Joogamatto löytyy myös meiltä jos ei ole omaa.

Joogaohjaaja Sanna-Mari Metsi

Taidepajan aikana on keittiö käytössä, jos haluaan ottaa evästä mukaan.

Ruokailuvälineet ja lasit löytyvät

Tarjolla on kahvi tai tee.

Kurssivaraus on sitova. Emme palauta maksua. Jos et pääse osallistumaan  taidepajaan, voit sopia korvaavan taidepajan olemalla yhteydessä asiakaspalvelu@batikatelje.fi tai 0508517744